Actividades infantiles:
Taller de yoga para niños

¡Los niños y niñas son yoguis por naturaleza!

 

Este enero, en la pequeña Alberti, empezaremos el año con un taller de lo más especial... preparaos para aprender mucho sobre el yoga y los beneficios que esta disciplina milenaria aporta en los más pequeños de la casa. Tenemos la suerte de contar con la yogui, actriz y autora ARIADNA CIVIL, que lleva +30 años enseñando yoga a niños y adultos. Además, Ariadna compartirá trucos y historias de su libro Taller de yoga para niños, un manual práctico para iniciar a los pequeños en el mundo del yoga.

 

Exploraréis jugando, haréis sencillas posturas de yoga, respiraréis profundamente y escucharéis un cuento maravilloso. Además, si los adulto quieren quedarse a aprender junto a los peques, ¡están también invitados!

 

 

Edad: +4 años 
Duración: 1h
Precio: 2 euros que se descontarán de la compra del libro

 

ES NECESARIO REALIZAR RESERVA PARA LOS NIÑOS Y NIÑAS QUE PARTICIPEN.
NO ES NECESARIO RESERVAR PLAZA PARA LOS ADULTOS, AUNQUE OS QUEDÉIS, PORQUE ES UNA ACTIVIDAD FAMILIAR. QUEREMOS SABER CUÁNTOS ASIENTOS DE PERSONITAS TENEMOS QUE PREPARAR.

ARIADNA CIVIL (1966). Con más de 30 años de experiencia en la enseñanza del yoga y en el liderazgo de programas y grupos para diferentes colectivos, Ariadna Civil ha combinado durante años su carrera de actriz con la enseñanza del yoga. Es especialista en la aplicación del yoga a la educación. Está diplomada en Hatha Yoga por AIPYS y acreditada por la Generalitat de Catalunya, y ha completado formación en el terreno filosófico y práctico del yoga con diferentes maestros y tradiciones, así como otras disciplinas provenientes de diferentes culturas como el pensamiento y cultura prehispánica y la cultura Seitai con Katsumi Mamine. Formada en Meditación y Mindfulness en la tradición del maestro Zen Thich Nhat Hanh, así como en el programa MBSR (Reducción del Estrés). Sigue el curso de neurociencia El cerebro como aliado, impartido por Nazareth Castellanos.